Januar 30, 2024

Erfrischender Inner Glow Beeren Booster mit Oxymel

Inner Glow Beeren Booster mit Oxyme

The Journal

Mit diesem Inner Glow Beeren Booster lädst du deinen Körper mit Nährstoffen auf, die nicht nur von innen heraus strahlen lassen, sondern auch deine Hautgesundheit unterstützen können. Genieße diesen erfrischenden Drink als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.

Zutaten:
    • 150 g Erdbeeren
    • 100 g Himbeeren
    • 50 g schwarze Johannisbeeren
    • 1 kleines Stück Ingwer (ca. 2 cm)
    • Saft einer halben Zitrone
    • Einige Blätter frische Melisse
    • 2 EL Blüten-Oxymel (oder alternativ Apfelessig)
    • Eiswürfel nach Belieben
    • Wasser

    So gehst du vor:
    1. Vorbereitung:
      • Wasche die Erdbeeren, Himbeeren und schwarzen Johannisbeeren gründlich und lasse sie abtropfen.
      • Schäle den Ingwer und hacke ihn fein.
      • Presse den Saft einer halben Zitrone aus.
    2. Zutaten mixen:
      • Gib die Erdbeeren, Himbeeren, schwarzen Johannisbeeren, den gehackten Ingwer und das Blüten-Oxymel in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
      • Füge den frisch gepressten Zitronensaft hinzu.
      • Mixe die Zutaten auf hoher Stufe, bis eine glatte Mischung entsteht.
    3. Servieren:
      • Gieße die Beerenmischung in ein Glas.
      • Füge ein paar Eiswürfel hinzu, um das Getränk zu kühlen.
      • Gieße etwas Wasser nach Belieben in das Glas, je nachdem, wie stark du den Geschmack verdünnen möchtest.
    4. Verfeinerung:
      • Zupfe einige frische Melissenblätter von den Stielen ab und lege sie auf die Oberfläche des Getränks.

     

    Warum dieses Getränk von innen heraus strahlen lässt:
    1. Beerenkraft: Erdbeeren, Himbeeren und schwarze Johannisbeeren sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen. Diese Nährstoffe tragen zur Gesundheit deiner Haut bei und fördern ein strahlendes Aussehen.
    2. Ingwerzauber: Ingwer enthält entzündungshemmende Verbindungen und regt die Durchblutung an. Dadurch kann er dazu beitragen, die Gesundheit deiner Haut zu unterstützen und für einen natürlichen Glanz zu sorgen.
    3. Zitronensaft: Der hohe Vitamin-C-Gehalt im Zitronensaft fördert die Kollagenproduktion, die für die Elastizität deiner Haut wichtig ist. Vitamin C kann auch dazu beitragen, den Hautton auszugleichen.
    4. Blüten-Oxymel oder Apfelessig: Blüten-Oxymel oder Apfelessig können deine Verdauung unterstützen und deinem Körper bei der Entgiftung helfen. Eine gesunde Verdauung und Entgiftung können sich positiv auf deine Haut auswirken und für einen strahlenden Teint sorgen.
    5. Melissenmagie: Die Zugabe von frischer Melisse verleiht dem Getränk nicht nur einen angenehmen Duft, sondern Melisse hat auch beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, die sich positiv auf den Gesamtzustand deiner Haut auswirken können.

    Mit diesem Inner Glow Beeren Booster lädst du deinen Körper mit Nährstoffen auf, die nicht nur von innen heraus strahlen lassen, sondern auch deine Hautgesundheit unterstützen können. Genieße diesen erfrischenden Drink als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.

    Disclaimer

    *Es ist immer ratsam, vor der Anwendung von natürlichen Heilmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt oder einer Ärztin Rücksprache zu halten, insbesondere wenn Du bereits medizinische Probleme hast oder Medikamente einnimmst.